顾氏私房菜有神奇疗效 第136节(第3/4页)
姜味，突然想到什么惊讶：“咦，我下午好像没怎么痛哎，这回红糖姜茶这么有用的吗？”
说实话她一直知道红糖姜茶没什么用，唯一有用的就是那热水了，但难得特殊时期能喝点糖水，当然还是喝了最好。以往都是喝归喝痛归痛，有那么点缓解说不定都是心理作用。
小云惊喜：“真的？不同就好！可能是因为姐你中午吃得好睡得香，心情好了就不怎么痛？”
杨书仪若有所思点头：“有可能！”
她们休息会回了酒店，小云去加热剩菜，回来后两人凑桌子前吃饭。
杨书仪照着先前计划那般喝一碗丝瓜三鲜汤，当然肉片虾仁这些也有吃，再吃上一条香煎龙舌鱼，鲜嫩美味，特别满足。
小云吃着剩下的桂味荔枝炖排骨、芋泥香酥鸭、玉枕白菜，也吃得特别香。
吃完后歇会，杨书仪带着小云去健身房锻炼，她锻炼事小云在一旁玩手机。
比平时加练半小时后，杨书仪大汗淋漓，匆匆回酒店洗澡，之后敷面膜护肤睡觉。
第二天早上醒来上过厕所洗漱后，杨书仪习惯性站体重秤上称一下，想着哪怕昨晚健身补救了，但吃太多大概率是要重点的。
结果等她低头看体重秤上显示的红数字，杨书仪愣住了。
不仅没重……还轻了一斤？！
第89章 瘦了一斤！
杨书仪又惊又喜, 这是从未有过的情况哎，胡吃海喝一顿后居然没胖，反而还瘦了？哪怕昨晚在健身房多运动了半小时, 这事也还是很神奇！
她震惊过后就乐呵起来, 太棒了, 昨天吃了那么多美味的肉菜幸福一整天, 今天还瘦了一斤，简直就是幸福buff双重叠加, 要幸福死啦！
下了体重秤后, 她原地蹦两下，去拿手机过来打开微信给丽姐发消息。
[书亦：嘿嘿嘿嘿丽姐你看我多厉害！瘦了一斤！]
发出去后感觉自己没凭没证的, 杨书仪又站回体重秤上，拿着手机拍了个体重数字发给丽姐。
丽姐起得早，除了她以外手底下还有几个艺人, 每天要处理的事很多, 但杨书仪作为她手里最红的艺人, 是最受重视的，这会也是秒回消息。
[丽姐：！！厉害啊小仪，居然一下子瘦了一斤！]
[丽姐：小基数掉体重不容易，这段时间辛苦了（摸摸头.gif）]
[丽姐：看来这家饭馆的减脂餐挺有用的，加上你自律坚持每天健身, 自然就瘦下来了（大拇指.gif）]
[丽姐：瘦个两三斤就得了，咱尽量贴近角色但也不能伤了身体, 知道没？]
看着丽姐连着发来的消息，杨书仪高兴笑了笑，看来对方也对她一下子瘦了一斤的事很惊讶高兴。
她一米六七的身高，先前体重是九十斤, 最近为了贴合高中时期的邱思莹想再瘦个五斤。小基数减重确实不容易，她先前忍了那么久才掉了两斤，没想到这会一天就掉了一斤，真是神奇！
杨书仪瞧着手机键盘回复消息。
[书亦：是的超级惊喜，我也没想到突然就瘦了一斤！]
[书亦：确实有点辛苦，回头丽姐奖励我顿大餐吧（要随便吃的那种）]
[书亦：那是！我每天可自律了，吃着减脂餐健身，我不瘦谁瘦！]
[书亦：好的，那我接下来保持体重，如果稳定下来还能再瘦一两斤就更完美了。我记得原著里写邱思莹高中那会八十五斤来着（要严缝合丝地贴合角色形象）（小猫傲娇叉腰.gif）]
她对着丽姐发来的消息一一回复过去，说起自己有多自律坚持吃减脂餐健身时是半点也不心虚，就跟浑然忘了昨天才饱吃一顿的事一样。
丽姐回复她，笑着答应等杀青后一定请她吃饭，随便吃想吃什么就吃什么的那种，又说能再瘦一两斤肯定是最好的，但也别强求，她可不想看到狗仔爆料说她为了拍戏饿瘦到进医院的八卦新闻，要不然粉
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说实话她一直知道红糖姜茶没什么用，唯一有用的就是那热水了，但难得特殊时期能喝点糖水，当然还是喝了最好。以往都是喝归喝痛归痛，有那么点缓解说不定都是心理作用。
小云惊喜：“真的？不同就好！可能是因为姐你中午吃得好睡得香，心情好了就不怎么痛？”
杨书仪若有所思点头：“有可能！”
她们休息会回了酒店，小云去加热剩菜，回来后两人凑桌子前吃饭。
杨书仪照着先前计划那般喝一碗丝瓜三鲜汤，当然肉片虾仁这些也有吃，再吃上一条香煎龙舌鱼，鲜嫩美味，特别满足。
小云吃着剩下的桂味荔枝炖排骨、芋泥香酥鸭、玉枕白菜，也吃得特别香。
吃完后歇会，杨书仪带着小云去健身房锻炼，她锻炼事小云在一旁玩手机。
比平时加练半小时后，杨书仪大汗淋漓，匆匆回酒店洗澡，之后敷面膜护肤睡觉。
第二天早上醒来上过厕所洗漱后，杨书仪习惯性站体重秤上称一下，想着哪怕昨晚健身补救了，但吃太多大概率是要重点的。
结果等她低头看体重秤上显示的红数字，杨书仪愣住了。
不仅没重……还轻了一斤？！
第89章 瘦了一斤！
杨书仪又惊又喜, 这是从未有过的情况哎，胡吃海喝一顿后居然没胖，反而还瘦了？哪怕昨晚在健身房多运动了半小时, 这事也还是很神奇！
她震惊过后就乐呵起来, 太棒了, 昨天吃了那么多美味的肉菜幸福一整天, 今天还瘦了一斤，简直就是幸福buff双重叠加, 要幸福死啦！
下了体重秤后, 她原地蹦两下，去拿手机过来打开微信给丽姐发消息。
[书亦：嘿嘿嘿嘿丽姐你看我多厉害！瘦了一斤！]
发出去后感觉自己没凭没证的, 杨书仪又站回体重秤上，拿着手机拍了个体重数字发给丽姐。
丽姐起得早，除了她以外手底下还有几个艺人, 每天要处理的事很多, 但杨书仪作为她手里最红的艺人, 是最受重视的，这会也是秒回消息。
[丽姐：！！厉害啊小仪，居然一下子瘦了一斤！]
[丽姐：小基数掉体重不容易，这段时间辛苦了（摸摸头.gif）]
[丽姐：看来这家饭馆的减脂餐挺有用的，加上你自律坚持每天健身, 自然就瘦下来了（大拇指.gif）]
[丽姐：瘦个两三斤就得了，咱尽量贴近角色但也不能伤了身体, 知道没？]
看着丽姐连着发来的消息，杨书仪高兴笑了笑，看来对方也对她一下子瘦了一斤的事很惊讶高兴。
她一米六七的身高，先前体重是九十斤, 最近为了贴合高中时期的邱思莹想再瘦个五斤。小基数减重确实不容易，她先前忍了那么久才掉了两斤，没想到这会一天就掉了一斤，真是神奇！
杨书仪瞧着手机键盘回复消息。
[书亦：是的超级惊喜，我也没想到突然就瘦了一斤！]
[书亦：确实有点辛苦，回头丽姐奖励我顿大餐吧（要随便吃的那种）]
[书亦：那是！我每天可自律了，吃着减脂餐健身，我不瘦谁瘦！]
[书亦：好的，那我接下来保持体重，如果稳定下来还能再瘦一两斤就更完美了。我记得原著里写邱思莹高中那会八十五斤来着（要严缝合丝地贴合角色形象）（小猫傲娇叉腰.gif）]
她对着丽姐发来的消息一一回复过去，说起自己有多自律坚持吃减脂餐健身时是半点也不心虚，就跟浑然忘了昨天才饱吃一顿的事一样。
丽姐回复她，笑着答应等杀青后一定请她吃饭，随便吃想吃什么就吃什么的那种，又说能再瘦一两斤肯定是最好的，但也别强求，她可不想看到狗仔爆料说她为了拍戏饿瘦到进医院的八卦新闻，要不然粉
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