温柔童话_168(第2/2页)
，没有你说的这么严重。”
“你最近是不是休息的不太好，看起来很疲惫。”
裴松溪说是：“失眠几天了。”
“如果这种情况很严重，我建议你先吃一段时间的褪黑素，如果你夜里失眠，白天的精神状态也会很坏，这是一个恶性循环。你先调整好作息。”
“你最近是不是休息的不太好，看起来很疲惫。”
裴松溪说是：“失眠几天了。”
“如果这种情况很严重，我建议你先吃一段时间的褪黑素，如果你夜里失眠，白天的精神状态也会很坏，这是一个恶性循环。你先调整好作息。”