第二十七章 感冒康復 慢跑锻鍊身体(第2/2页)
筱晴他们就先拉筋热身一下，随后就开始跑步。
学校的操场并没有装设照明的设备，所以他们只能凭藉着一旁道路上，传来微弱的路灯灯光来看清楚前方的路。
「唉～太久没运动，才跑了一下怎么就这么累。」楚辰静边跑边喘着气说。
「才刚开始跑步而已，加油，不然我们今天先跑半小时，等之后体能增加了在逐渐加长时间。」杨筱晴提议着。
「同意。」楚辰静附和着。
学校的操场并没有装设照明的设备，所以他们只能凭藉着一旁道路上，传来微弱的路灯灯光来看清楚前方的路。
「唉～太久没运动，才跑了一下怎么就这么累。」楚辰静边跑边喘着气说。
「才刚开始跑步而已，加油，不然我们今天先跑半小时，等之后体能增加了在逐渐加长时间。」杨筱晴提议着。
「同意。」楚辰静附和着。