引我痴迷 第46节(第3/3页)
盈的脑袋，说：“行吧，先这样，回家让我再试几次。”
周琬盈抿着唇笑，点头“嗯”了声。
她抬起双手，把头发扯紧一点，然后就起身朝老师走去。
老师先给她做示范，找了一个很高大壮实的男教练过来。
老师说：“通常情况下，我们女生的身体力量要比男人弱，所以遇到危险的时候，不要试图跟他们拼力气，我们要果断敏捷，动作快狠准地攻击他们的弱点位置。比如手腕关节、肘关节，利用身体转向的力量，将他们的手臂曲折，控制住——”
周琬盈认真看着，只见男教练将手抓向女老师的衣领，老师快速抬起右手压紧对方手腕，身体右转的同时，左手擒住对方的肘关节，动作非常迅速地利用身体转体的力量，将对方制服在地上。
周琬盈看得惊讶不已，她惊讶于一个纤瘦的女生竟然能快速地将一个壮实的男人制服。
老师说：“所以我们要反应敏捷，当对方从正面攻击你的时候，快狠准地抓紧对方关节脆弱的地方，利用身体转向的力量制住他们的手臂，再利用身体的力量将对方的手臂压向地面。”
“如果对方从背后抓住你的肩膀，也是同样快速抓住对方的手腕，身体转向，用手臂用力勾住他们肘关节，快速用膝盖攻击对方腹部或是要害位置，然后迅速离开——”
女生能学的防身招式很多，无一不是需要反应敏捷、果敢，迅速攻击对方的弱点部位。
周琬盈目不转睛地看着，专心地学。
周琬盈抿着唇笑，点头“嗯”了声。
她抬起双手，把头发扯紧一点，然后就起身朝老师走去。
老师先给她做示范，找了一个很高大壮实的男教练过来。
老师说：“通常情况下，我们女生的身体力量要比男人弱，所以遇到危险的时候，不要试图跟他们拼力气，我们要果断敏捷，动作快狠准地攻击他们的弱点位置。比如手腕关节、肘关节，利用身体转向的力量，将他们的手臂曲折，控制住——”
周琬盈认真看着，只见男教练将手抓向女老师的衣领，老师快速抬起右手压紧对方手腕，身体右转的同时，左手擒住对方的肘关节，动作非常迅速地利用身体转体的力量，将对方制服在地上。
周琬盈看得惊讶不已，她惊讶于一个纤瘦的女生竟然能快速地将一个壮实的男人制服。
老师说：“所以我们要反应敏捷，当对方从正面攻击你的时候，快狠准地抓紧对方关节脆弱的地方，利用身体转向的力量制住他们的手臂，再利用身体的力量将对方的手臂压向地面。”
“如果对方从背后抓住你的肩膀，也是同样快速抓住对方的手腕，身体转向，用手臂用力勾住他们肘关节，快速用膝盖攻击对方腹部或是要害位置，然后迅速离开——”
女生能学的防身招式很多，无一不是需要反应敏捷、果敢，迅速攻击对方的弱点部位。
周琬盈目不转睛地看着，专心地学。