分卷(11)(第4/4页)
，刺的沈之衍耳朵都疼了一下。
知道了知道了。他转动手腕，调整了手腕和刀柄之间的距离角度。
请注意和砧板之间距离，昨天才教过，今天就忘了么？！
......
请垂直下刀控制左手和菜刀之间距离！
沈之衍：在控了在控了！
自从沈之衍开始独立做饭之后，系统就开始了对他严格的做菜训练，其严苛程度让沈之衍想起了当年他学发声时的辅导老师。
刀垂直，一刀切，辅助的手要弯曲扣紧，永远离开刀口几个毫米，身板要直，腹部离开砧板一个拳头距离......一个土豆切完，一人一系统都如释重负。
沈之衍抹了一把额头的汗，说：可以下油了吧？
系统认真地说：请注意油量，我不希望宿主以体重增大为理由逃避训练。
......
沈之衍把油倒进热锅里，不多时一股菜籽油香味就开始漫出，瞬间让沈之衍回到了小时候在外婆家时的情景，他陶醉地嗅了一口，用刀和手扣着土豆丝，准备下锅。
菜下锅的瞬间永远是沈之衍最畏惧的时刻，他眼睛紧紧盯着锅里开始冒出热气的油，手臂小心再小心地靠近。一滴水渗了下去，沈之衍心里猛地叫了一声，鼓起勇气松开手
油一下子沸腾起来，爆溅的油星中沈之衍拿着一把锅铲，奋力地开始上下翻炒。
知道了知道了。他转动手腕，调整了手腕和刀柄之间的距离角度。
请注意和砧板之间距离，昨天才教过，今天就忘了么？！
......
请垂直下刀控制左手和菜刀之间距离！
沈之衍：在控了在控了！
自从沈之衍开始独立做饭之后，系统就开始了对他严格的做菜训练，其严苛程度让沈之衍想起了当年他学发声时的辅导老师。
刀垂直，一刀切，辅助的手要弯曲扣紧，永远离开刀口几个毫米，身板要直，腹部离开砧板一个拳头距离......一个土豆切完，一人一系统都如释重负。
沈之衍抹了一把额头的汗，说：可以下油了吧？
系统认真地说：请注意油量，我不希望宿主以体重增大为理由逃避训练。
......
沈之衍把油倒进热锅里，不多时一股菜籽油香味就开始漫出，瞬间让沈之衍回到了小时候在外婆家时的情景，他陶醉地嗅了一口，用刀和手扣着土豆丝，准备下锅。
菜下锅的瞬间永远是沈之衍最畏惧的时刻，他眼睛紧紧盯着锅里开始冒出热气的油，手臂小心再小心地靠近。一滴水渗了下去，沈之衍心里猛地叫了一声，鼓起勇气松开手
油一下子沸腾起来，爆溅的油星中沈之衍拿着一把锅铲，奋力地开始上下翻炒。