不应期 帽子的故事(4.4)戴帽女-上(第2/4页)
开腿,气息吐到耳边:“你过来怎么不提前和我说一声?”女孩没有丝毫惊诧,只不甜不咸的道:“我每周二四都来啊,提前跟你说啥?”“你不是回家过年之后头一回来么。
”“我就正常来锻炼,又不用准备啥。
”肖教练尬笑了两声,道:“来,我来帮你拉伸。
”说着,手往上移了十公分,放在了女孩腰间露出的皮肤上,另一只手也换了位置,放在了大腿内侧。
杨诗屏似浑然不觉,没给任何反应,反而压的更认真了。
肖教练道:“来,我们拉伸一下臀大肌,你把右腿放在身前,对,小腿放身子左侧,左腿向后,伸直,身子往下压……”一边说,一边用手扶着杨诗屏的身体做动作,指尖顺着臀部和大腿划了下去,弄的她好痒,脸上却做出一副若无其事的样子。
肖看她上姿不太标准,接着道:“……来,不要低头,把上身挺起来……”伸手去扶她胸侧,指尖下按,离乳头不过两三公分的距离。
由于在隐蔽的一侧,其他人只知道教练和女学员有不少接触,却看不到他手上细节。
“对,把力量往下送。
”两边对称做完一组,喊杨诗屏平躺放松一下。
过了一会儿,又让杨诗屏做一组仰卧举腿:“先抬一条,立起来,和地面垂直~对,不要晃,保持住……”冲一旁叫道:“来,张教练,帮她扶一下。
”“你为什么不帮我扶?”杨诗屏问道。
“我要拍个抖音,让张教练帮你扶一下。
”杨诗屏看了眼走过来的张教练,比肖个子高,身材很棒,长得挺帅的,于是便没做异议,任他抓着自己的脚腕。
只说:“不要把我的脸拍进去。
”“来,换一条腿。
”肖教练道。
他紧紧盯着手机屏幕上杨诗屏的动作,他当然不是要拍什么正经的健身视频,而是炫耀女人的身体,就好像视频里的女人是属于他的一样,只是杨诗屏没那么介意罢了。
随着一条腿落,另一条腿起,中间性感的部位更曾动感,裤子中缝本就勒的很深,两侧的嫩肉看起来是那么的香滑细软,说不得,隔着这层布,可能比裸着还要诱人。
再加上一对美臀,当真是秀色可餐。
没两下就把张教练给看硬了。
此时,肖教练道:“张教练帮我指导她练一会,我有点事儿,一会回来。
”也没征求杨诗屏的同意,拍拍张教练的胸口,挤出一抹坏笑。
“我可以起来了么?”杨诗屏起身,正见到张教练支起来的小帐篷。
不悦的看了他一眼,却道:“下一个做什么动作。
”张教练也有些尴尬,支支吾吾的:“嗯,那就,嗯,健身球吧,来,你跪上去,双手双膝支撑着。
”心想:他看到我硬了,还问我做什么动作,看来肖哥说的(可以摸)可能是真的。
鼓一下勇气,直接把手放在了女生臀下大腿根那里。
弄的杨诗屏神经一紧:这人好大胆,才第一次见面就往那摸。
不过还挺刺激的。
又想:一会儿要是湿了就不好办了。
于是说:“教练,你有点大胆哟。
”张教练哈哈了两声,把手往旁边移了移。
之后仍难免毛手毛脚,只是没越界太深了。
做着跪姿的后抬腿,杨诗屏正觉有点小遗憾,突然几根手指按在她下身的私密处,惊的她险些摔倒,被一只手扶住,正扶在她的胸上。
一只手顺着菊花、阴唇阴户,按在阴蒂上,另一只手握着乳房,已经不可能再大胆了。
看的张教练瞠目结舌。
杨诗屏挺身挣脱怀抱,自然的有些不自然,反而问肖教练:“教练,你觉得我的蜜桃臀过年保持的还行么?”说着,还扭过身子,撅着屁股摆了两个姿势。
肖教练正经道:“嗯,还可以,但还可以再练的翘一
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”“我就正常来锻炼,又不用准备啥。
”肖教练尬笑了两声,道:“来,我来帮你拉伸。
”说着,手往上移了十公分,放在了女孩腰间露出的皮肤上,另一只手也换了位置,放在了大腿内侧。
杨诗屏似浑然不觉,没给任何反应,反而压的更认真了。
肖教练道:“来,我们拉伸一下臀大肌,你把右腿放在身前,对,小腿放身子左侧,左腿向后,伸直,身子往下压……”一边说,一边用手扶着杨诗屏的身体做动作,指尖顺着臀部和大腿划了下去,弄的她好痒,脸上却做出一副若无其事的样子。
肖看她上姿不太标准,接着道:“……来,不要低头,把上身挺起来……”伸手去扶她胸侧,指尖下按,离乳头不过两三公分的距离。
由于在隐蔽的一侧,其他人只知道教练和女学员有不少接触,却看不到他手上细节。
“对,把力量往下送。
”两边对称做完一组,喊杨诗屏平躺放松一下。
过了一会儿,又让杨诗屏做一组仰卧举腿:“先抬一条,立起来,和地面垂直~对,不要晃,保持住……”冲一旁叫道:“来,张教练,帮她扶一下。
”“你为什么不帮我扶?”杨诗屏问道。
“我要拍个抖音,让张教练帮你扶一下。
”杨诗屏看了眼走过来的张教练,比肖个子高,身材很棒,长得挺帅的,于是便没做异议,任他抓着自己的脚腕。
只说:“不要把我的脸拍进去。
”“来,换一条腿。
”肖教练道。
他紧紧盯着手机屏幕上杨诗屏的动作,他当然不是要拍什么正经的健身视频,而是炫耀女人的身体,就好像视频里的女人是属于他的一样,只是杨诗屏没那么介意罢了。
随着一条腿落,另一条腿起,中间性感的部位更曾动感,裤子中缝本就勒的很深,两侧的嫩肉看起来是那么的香滑细软,说不得,隔着这层布,可能比裸着还要诱人。
再加上一对美臀,当真是秀色可餐。
没两下就把张教练给看硬了。
此时,肖教练道:“张教练帮我指导她练一会,我有点事儿,一会回来。
”也没征求杨诗屏的同意,拍拍张教练的胸口,挤出一抹坏笑。
“我可以起来了么?”杨诗屏起身,正见到张教练支起来的小帐篷。
不悦的看了他一眼,却道:“下一个做什么动作。
”张教练也有些尴尬,支支吾吾的:“嗯,那就,嗯,健身球吧,来,你跪上去,双手双膝支撑着。
”心想:他看到我硬了,还问我做什么动作,看来肖哥说的(可以摸)可能是真的。
鼓一下勇气,直接把手放在了女生臀下大腿根那里。
弄的杨诗屏神经一紧:这人好大胆,才第一次见面就往那摸。
不过还挺刺激的。
又想:一会儿要是湿了就不好办了。
于是说:“教练,你有点大胆哟。
”张教练哈哈了两声,把手往旁边移了移。
之后仍难免毛手毛脚,只是没越界太深了。
做着跪姿的后抬腿,杨诗屏正觉有点小遗憾,突然几根手指按在她下身的私密处,惊的她险些摔倒,被一只手扶住,正扶在她的胸上。
一只手顺着菊花、阴唇阴户,按在阴蒂上,另一只手握着乳房,已经不可能再大胆了。
看的张教练瞠目结舌。
杨诗屏挺身挣脱怀抱,自然的有些不自然,反而问肖教练:“教练,你觉得我的蜜桃臀过年保持的还行么?”说着,还扭过身子,撅着屁股摆了两个姿势。
肖教练正经道:“嗯,还可以,但还可以再练的翘一
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