NTR心理治疗实录（22）(第2/11页)
的时候又下不了手有一种奇怪的刺激想多看一会……」
「所以就一步一步的任由事情发生是么」迦纱接着说道。
「我很想停下来真的很早之前我就想停下来了。
可是我不知道为什
么停不下来……」想到今晚的事沉渊更加憎恨自己。
「你停不下来是因为你有需求。
可你的需求被压抑无法正常释放。
就只
能通过看我和别人……来缓解」迦纱有些不好意思她沉默片刻又说道「这
种缓解的方式虽然会让你痛苦但是人为了应对痛苦会分泌内啡肽产生愉悦
感。
于是心理问题影响了生理机制产生成瘾行为。
也就是说你对ntr行为上
瘾了压抑是没用的必须用正确的方法治疗」
「那该怎么治疗呢」沉渊看到了希望急着问道。
「第一是不要压抑自己你越压抑内心的欲望反而越强。
你要承认人在
生理性成瘾面前是无力抵抗的。
既然这一点无法改变我们就改变能改变的事
情」迦纱听到沉渊嗯了一声接着说道「第二面对我们无法抵抗的心瘾
要做的是远离刺激源我再也不发生那种事你也不要接触。
这样把问题外化
再远离问题就好了」
「你的意思是越强迫自己不想就越容易想。
反过来承认自己对ntr无
法抵抗但是不再接触ntr就可以好了对吗？」沉渊抬起头心头有了一
丝明悟。
「嗯！你要学会表达不管好的还是不好的都跟我说别一个人忍着。
可是……我可是你老婆呢！」迦纱害羞但坚定说。
「可是今晚的事……」沉渊刚刚亮起的眼神又黯澹下去。
「你是不是嫌弃我觉得我身子不干净了？」迦纱声音低低的像快哭了
一样。
「不是的！不管发生什么我都爱你你不要乱想！我只是恨我自己不珍惜你！」
沉渊冲着电话喊道。
「如果能重来你会阻止吗？」迦纱问道。
「一定会的！！我之前不知道现在彻底不想了！」沉渊喊道。
「好啦那是假的啦！」迦纱破涕为笑说道「我答应帮他治好作为
交换他要陪我演一场戏~」
「真的吗？！」沉渊满脸激动忍不住站起来像珍爱的东西失而复得。
「嗯！我是你的怎么能给别人傻瓜……」迦纱说道。
「可是他明明……」沉渊想到手机被盖住之前的画面疑惑问道。
「都是故意给你看的手机被打翻以后就结束了」迦纱假装生气说
「你还说呢要不是为了你怎么会有那种事」
「是是是以后再也不会了我这就把监控的卸载」沉渊心里充满幸福
他满脸欢喜删掉监控软件又对迦纱说「已经删了以后我也不接触那种事
就当什么都没发生吧！」
「嗯！我也快回来咯~」迦纱声音雀跃说道。
「你在哪呢？不是在酒店么」沉渊看了看时间都快十一点了诧异问
道。
「我早就坐铁回来了啊现在都走快到小区了」迦纱说道。
「啊那我来接你」沉渊把床上的脏衣服丢到一边又走到衣柜前拿出要
穿的衣服。
「好呀你往正门走我们在中间汇合」迦纱笑着说道。
「嗯！」沉渊挂了电话重重出了一口气彷佛心里的重压全部释放。
「真好没有酿成大错！」他看着凌乱的衣服遗留液迹的床面只觉得
过去太荒唐了。
想着迦纱马上要回来他抱起衣服和床单一股脑丢进洗衣机。
随后又敞开窗户疏通空气里异
本章未完，请点击下一页继续阅读 》》
「所以就一步一步的任由事情发生是么」迦纱接着说道。
「我很想停下来真的很早之前我就想停下来了。
可是我不知道为什
么停不下来……」想到今晚的事沉渊更加憎恨自己。
「你停不下来是因为你有需求。
可你的需求被压抑无法正常释放。
就只
能通过看我和别人……来缓解」迦纱有些不好意思她沉默片刻又说道「这
种缓解的方式虽然会让你痛苦但是人为了应对痛苦会分泌内啡肽产生愉悦
感。
于是心理问题影响了生理机制产生成瘾行为。
也就是说你对ntr行为上
瘾了压抑是没用的必须用正确的方法治疗」
「那该怎么治疗呢」沉渊看到了希望急着问道。
「第一是不要压抑自己你越压抑内心的欲望反而越强。
你要承认人在
生理性成瘾面前是无力抵抗的。
既然这一点无法改变我们就改变能改变的事
情」迦纱听到沉渊嗯了一声接着说道「第二面对我们无法抵抗的心瘾
要做的是远离刺激源我再也不发生那种事你也不要接触。
这样把问题外化
再远离问题就好了」
「你的意思是越强迫自己不想就越容易想。
反过来承认自己对ntr无
法抵抗但是不再接触ntr就可以好了对吗？」沉渊抬起头心头有了一
丝明悟。
「嗯！你要学会表达不管好的还是不好的都跟我说别一个人忍着。
可是……我可是你老婆呢！」迦纱害羞但坚定说。
「可是今晚的事……」沉渊刚刚亮起的眼神又黯澹下去。
「你是不是嫌弃我觉得我身子不干净了？」迦纱声音低低的像快哭了
一样。
「不是的！不管发生什么我都爱你你不要乱想！我只是恨我自己不珍惜你！」
沉渊冲着电话喊道。
「如果能重来你会阻止吗？」迦纱问道。
「一定会的！！我之前不知道现在彻底不想了！」沉渊喊道。
「好啦那是假的啦！」迦纱破涕为笑说道「我答应帮他治好作为
交换他要陪我演一场戏~」
「真的吗？！」沉渊满脸激动忍不住站起来像珍爱的东西失而复得。
「嗯！我是你的怎么能给别人傻瓜……」迦纱说道。
「可是他明明……」沉渊想到手机被盖住之前的画面疑惑问道。
「都是故意给你看的手机被打翻以后就结束了」迦纱假装生气说
「你还说呢要不是为了你怎么会有那种事」
「是是是以后再也不会了我这就把监控的卸载」沉渊心里充满幸福
他满脸欢喜删掉监控软件又对迦纱说「已经删了以后我也不接触那种事
就当什么都没发生吧！」
「嗯！我也快回来咯~」迦纱声音雀跃说道。
「你在哪呢？不是在酒店么」沉渊看了看时间都快十一点了诧异问
道。
「我早就坐铁回来了啊现在都走快到小区了」迦纱说道。
「啊那我来接你」沉渊把床上的脏衣服丢到一边又走到衣柜前拿出要
穿的衣服。
「好呀你往正门走我们在中间汇合」迦纱笑着说道。
「嗯！」沉渊挂了电话重重出了一口气彷佛心里的重压全部释放。
「真好没有酿成大错！」他看着凌乱的衣服遗留液迹的床面只觉得
过去太荒唐了。
想着迦纱马上要回来他抱起衣服和床单一股脑丢进洗衣机。
随后又敞开窗户疏通空气里异
本章未完，请点击下一页继续阅读 》》